👩🏻‍⚕️營養師說： 如果真的可以美白，黑肉底的營養師應該已經變成白雪公主啦🤣🤣 📢吃白色食物會變白，是沒有依據的📢 水果中的✅維生素C✅多酚類物質✅適量堅果類，提供的維生素E是天然的樣氧化劑，可以幫助膚色透亮。✅β胡蘿蔔素可以預防紫外線 🉐️所以吃甚麼食物會變白，取決於食物的營養素呦🉐️ #VH倍靚白 #圓酵母穀胱甘肽 吃的防曬品，白一色階有效率 薇食妝看更多�...