●いつか歩こうと思ってるけど、なかなか第一歩が・・・ ●運動不足なのはわかっているんだけど、一人だとなかなか続かなくて・・・ ≪そんな方に！≫ ・毎日のウォーキングが、ポールを持つことによって変わります。 ・4点支持ウォークは足腰への負担が軽減され、転倒も予防されます。 ・腰やひざ、股関節が痛い人にもそれぞれにかかる負担が軽減されるのが特徴です。 【ポールウォーキングとは】 両手にスキ...