ほのぼのリフレッシュ
こんにちは♪
2016年も朝のウォーキングは欠かせません
ウォーキングの途中、6か所の公園で懸垂
パラレルハンガーという健康遊具は懸垂にもってこいですよ
いい健康づくりになってます
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