【ギックリ腰の対処法】 この時期に多くなる痛みの代表的な症状 憎き「ギックリ腰」 寒くなりかけてまだ身体が寒さに対応しきれない状態の時 知らぬ間に身体を冷やしてしまい 腰周りの筋肉を硬く緊張させて 血流を悪くさせることにより 腰周りに激痛を引き起こします。 経験者であればこの辛さはわかるでしょうが 未経験の方にとってはイマイチピンとこない症状だと思います。 見た目にも切れた...