【6種禦寒食才推薦】 1.羊肉 : 溫中暖腎、益氣補血、通乳治滯,可燉煮、烤、煎等。 2.海蝦 : 補腎壯陽、益脾胃、下乳汁,可煮湯、炒食。 3.甲魚(鱉) : 滋陰壯陽、補血養肝、補虛養腎,可燉食、煲湯。 4.枸杞 : 生津止渴、潤肺止咳、養肝益腎,可煎湯、泡酒。 5.韭菜 : 補腎助陽、行氣開胃、散血解毒,可炒食、榨汁。 6.辣椒 : 溫中散寒、健胃消食,可炒食、配菜。 巨揚物流全體...