こんにちわ。 岩手県で唯一の不妊治療専門の鍼灸院、こころ鍼灸院です。 【妊娠しやすいカラダ作り】のポイントの1つに「自律神経のバランス」を整えることというのがあります。 この自律神経のバランスを整えるポイントの1つに「呼吸を整えること」があります。 普段、無意識におこなっているこの「呼吸」。 実はすごく重要なんですね。 特に「腹式呼吸」！ この腹式呼吸が無意識にできるようになると...