こんにちは！ 仲井間です😊 最近、ダルさがなかなか抜けない。なんて事はありませんか？ 今日は【9月病】についてご紹介します❗️ 【9月病】とは夏休みが明けて仕事や学校が始まる時期に、暑い夏に体力を消耗することも影響して、環境の変化についていけずに心や体の調子を崩すことを「9月病」と呼んでいます❗️ 急な環境の変化についていけずに、ストレスで心や体が悲鳴を上げている、病気の一歩手前の状態...