少しづつ冬の気配を感じるようになりました。それとともに体調を崩される方も増えているようです。低年齢の方中心に胃腸の風邪も流行していると聞きます。普段から予防し負けないようにしないといけません！！ 風邪といえば東洋医学では「風門」。 その他「風池」など「風」の漢字が入ったツボは風邪に効くとされます。 また督脈経の「大椎」「身柱」「陶道」なども体を温める効果があります。 「なんだか冷えるな・・」 ...