スクワットで上半身が前に倒れてしまう　そんな時には スクワットで上半身が前に倒れてしまうと腰への負担が大きくなりケガにつながります そんな時にはフロントスクワット バックスクワットより持てる重量は軽くなりますが 上半身が前に倒れるのを修正しやすいです ぜひやってみてください 高校野球までに正しいスクワットフォームを身につけましょう✌️ お問い合わせお待ちしてます😊 当施設は完...