GOODLUCK Anjo

こんばんは😊 GOODLUCK Anjo 石原です。 最近、体の疲れだけでなく、精神的な疲れを強く感じるというクライアントさんが多かったです。 そして、普段に比べても筋肉の緊張が強く感じました。 やはり、心が体を動かしていますもんね。 物理的に掛かるストレスも大きいですが、精神的なストレスを感じる事で交感神経優位な状態が続いてしまい、心も体も力が抜けなくなってしまっているのだと思いま...

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