⛳ 雅妮奪冠紀念版
[2025/11]第131期 ＼上架開賣／！

桿頭路徑【INSIDE-OUT】絕對要！
◎ 零扭力推桿的真相
◎ 不同球位的挖起桿打法
◎ 提升距離的伸展練習
◎ 男性更年期對策
◎ ALBA之星封面女孩 第二階段投票開跑
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📣2025 ALBA之星封面女孩選拔賽 X SUZUKI汽車 
受到高球女孩青睞的車款是那一部
勇於越野JIMMY VS 城市經典SWIFT

來自日本的SUZUKI汽車，最受歡迎的就是以極致剛好的尺寸，兼具車身輕便與空間靈活性的俐落車款。這次我們找來最具城市感的經典標竿SWIFT，與迷你越野車系永不退流行的JIMNY，看看喜歡打高爾夫的女孩，會選擇哪一種車款。

SUZUKI SWIFT
極致...

📣東華菁英高爾夫球場跨海結盟日本 J Classic 與 Elleair 松山　
國寶集團啟動國際高球戰略新篇章

國寶集團長期深耕高爾夫與休閒產業，秉持推動運動文化與國際交流的初衷，持續整合集團資源，積極拓展國際合作布局，致力打造多元化的高爾夫文化交流平台。 
旗下【東華菁英高爾夫俱樂部】自開幕以來，不僅持續精進場地設施與會員服務，更以「專業經營 × 國際視野」為核心精神，打造兼具挑戰性與休閒...

📣 好康分享〉
ALBA讀者獨家優惠折$2,000元

當秋風輕拂，正是出走的季節 🍁

今年秋天，邀你一起踏上「2025茨城筑波秋季高爾夫5日遊」的旅程，讓身心在日本的自然與球道間徹底舒展。

🏌️‍♂️三座精選PGM球場：霞之浦、Old Orchard、Segovia，每一洞都蘊藏著設計師的巧思與挑戰，讓每一次揮桿都充滿驚喜。
🏨連續四晚入住市中心飯店，生活機能便利，步行即可抵達車站與...

📣 大甲鎮瀾宮第七屆慈善公益高爾夫邀請賽隆重舉辦　
以感恩之心行善回饋社會

2025年10月8日，由財團法人鎮瀾宮及大甲媽高爾夫聯誼會主辦，台中市高爾夫協會、彰化縣高爾夫協會與清泉崗高爾夫球場協辦，富翌事業有限公司承辦的「第七屆大甲鎮瀾宮慈善公益高爾夫邀請賽」於清泉崗高爾夫球場盛大登場。本次賽事以「感恩」為主題，結合信仰與公益，吸引超過200位高球愛好者熱情參與，共同以揮桿之姿傳遞善的能量，將...

⛳ [2025/10]第130期 ＼上架開賣／！

【木桿VS鐵桿】打法不一樣！
◎ 選擇挖趕桿的新常識
◎ 擊球距離潛力的診斷
◎ 世界9大名將的揮桿分析
◎ LS開球木桿總研
◎ ALBA之星封女孩 正式開跑
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📣 《ALBA之星封面女孩》 本週動態
L.A.B GOLF 則透過特殊的重心配置與精密平衡，使桿頭在揮動時幾乎不會自行旋轉的零扭距設計，在推桿時能維持桿面穩定對準目標線，搭配符合人體工學的握把與多樣化的桿頭樣式，能滿足不同揮桿風格的需求。許多職業選手在使用的L.A.B GOLF 推桿，也是追求穩定與精準的球友在果嶺上的理想選擇。

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四位ALBA之星...

📣細節中顯現尊榮，揮桿間綻放非凡
瑪嘉斯帝高爾夫全新 SUBLIME 鑄就經典

以頂級奢華感與日本精湛工藝表現為品牌核心精神的MAJESTY瑪嘉斯帝高爾夫，2025全新「SUBLIME」以太陽神為設計靈感，將日本文化中太陽與豐沛生命力及無窮能量的傳說，以光芒萬丈的黃金光輝具象實現於SUBLIME系列球具上；這同時是MAJESTY史上首次導入頂尖3D列印科技，在開球木桿與鐵桿桿頭上突破固有工法限...

📣 2025全國花園鄉村俱樂部30週年
果嶺全面升級並攜手高爾夫學院推動青少年培訓 

2025年對全國花園鄉村俱樂部而言，具有非凡意義。自1995年創立至今，俱樂部正式邁入第30週年。三十年來，我們始終秉持推廣高爾夫運動的初衷，致力於為會員與球友打造優質的球場環境與交流平台。 
為全面提升場地品質，全國高爾夫自2024年底啟動大規模果嶺翻新工程。雖因氣候因素造成工程略有延宕，場務團隊仍持續優化...

⛳ [2025/09]第129期 ＼上架開賣／！

【用下半身帶動】揮桿會出問題！？
◎1支旗桿內 推進洞的關鍵
◎ 打遠不會歪的內側下桿
◎ 最新款鐵桿俐落好看大集合 
◎ 仰德TPC錦標賽9/18-21開打
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⛳ 第6屆 ALBA之星 讓高爾夫女孩閃耀封面，命運由你決定！
第一階段網路票選熱力開跑！ 
走過第6屆，ALBA封面人物選拔賽已成為高爾夫女孩們展現魅力的舞台！

從球場英姿到Golf生活點滴，每一位參賽者都以獨特風采挑戰12月號ALBA雜誌封面人物。
現在，最重要的就是你的一票！
🎁投票就有機會抽大獎！
OAKLEY高爾夫專用太陽眼鏡（市價 $7,200）等你帶回家！

📅投票時間
202...

📣 深圳東莞觀瀾湖4天3球　世界級球場就在眼前
趕快報名2025年10月26日、11月17日與12月21日出發

對熱愛高爾夫的球友而言，能在世界級球場揮桿，是一段難得的夢幻旅程。位於深圳、東莞交界的觀瀾湖高爾夫度假區，擁有國際水準的球場設計與完善設施，如今特別推出「深圳／東莞觀瀾湖高球自由行」行程，邀請球友在4天3夜的時間裡，暢快揮桿、盡享頂級假期。
本次行程特別安排入住觀瀾湖高爾夫俱樂部，舒...

📣 恭喜揭曉！ 📣
2025 ALBA之星 封面女孩選拔賽
✨ 10位入圍者名單正式出爐！ ✨
歷經一個多月，感謝近百位球友們踴躍參與報名。
從眾多熱愛高爾夫、樂於分享生活的女孩中，我們精心挑選出10位入圍者！她們將代表高爾夫新世代的活力與風采，名單如下(按姓氏筆劃順序)：
🎉 快來支持你心中的封面女孩吧！ 🎉
📅 第一階段票選：9/1 - 9/15
👉 馬上來 ALBA官網 投下你神...

📣 Falgon Golf攜手BenQ短焦投影機
打造室內高爾夫的最佳沉浸式體驗

在快速發展的室內高爾夫市場上，由幾位年輕球友成立Falgon Golf在半年內迅速擴展掀起業界新話題。以追求極致品質為目標的他們，如何與專業的BenQ高爾夫投影機完美結合，打造出讓顧客最有感的沉浸式高爾夫體驗？
用QR CODE刷開大門，走進位於台北市中山區的Falgon Golf旗艦店，映入眼簾的是超大畫面的模...

台灣的高球國寶 謝敏男 
永不認輸的長春高爾夫典範

1940 年生，來自淡水1964 年奪得世界盃業餘冠軍，1972 年與呂良煥攜手為台灣摘下世界盃職業團體冠軍與個人冠軍， 與金熊尼克勞斯唯二同時擁有業餘與職業世界盃冠軍的選手。三度奪得亞洲巡迴賽總冠軍，更在日巡賽創下3 場比賽12 輪皆一路領先的空前紀錄，獲得日巡終生參賽權。回台後致力培育後進，如今依然活躍於長春賽場。

生活管理的自律 
造就...

⛳ [2025/08]第128期 ＼上架開賣／！

高爾夫【長春更持久】進步宣言
◎ 85歲謝敏男老師專訪 秘訣分享
◎ 超過60歲也要打出好桿數
◎ 如何搭建 夜間高爾夫？ 
◎ 為何挖起桿都是刀背式桿頭
◎ 慢速果嶺推桿法
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Cobra
8/1(五) 高雄高鐵練習場
8/5(二) 台北東湖練習場 17:00-21:00
8/7(四) 台中高仕練習場 17:00-21:00
8/12(二) 新北益莊練習場 17:00-21:00
8/14(四) 台南揮展練習場 17:00-21:00
8/19(二) 新北醒吾練習場 17:00-21:00
8/21(四) 台中bogeyfree室內模擬器 17:00-21:00
8/26...

⛳系列報導1
ALBA觀點2025疫情後高爾夫熱門新趨勢 
風靡亞洲的夜間高爾夫熱潮 

在亞洲，晚上去高爾夫球場打球，已經成為一種新興文化。過去在台灣總是被忽視的夜球，現在已經是高爾夫未來發展的重要趨勢。

夜間高爾夫熱潮 正在亞洲各地爆發
你有在晚上打高爾夫嗎？在亞洲各地，夜間高爾夫正在漸漸成為流行的高球新趨勢。從日本吹向亞洲各地，包括中國大陸、韓國、泰國、越南、馬來西亞，成為高爾夫界最新的話...

⛳ [2025/07]第127期 ＼上架開賣／！

【短擊球進階】提升計畫
◎ 夜間高爾夫 正在流行
◎ 2025高爾夫球選擇法
◎ 50碼內2桿收掉 特別解法
◎ 新款錘頭型推桿
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⛳2025 A...

🏆 PUMA GOLF 冠軍榮耀再現！
恭喜 PUMA 全球高爾夫品牌球星 JJ Spaun
勇奪《第125屆美國高爾夫公開賽》冠軍寶座 🎉🎉

這不僅是他生涯首座四大賽冠軍，也是 PUMA 高爾夫裝備實力的最佳證明！
想打出冠軍球技？從穿對裝備開始！

🔥解鎖 JJ Spaun 的冠軍穿搭方程式：
🚩 IGNITE ELEVATE 2 TOUR FLEXSPIKE 鞋釘高爾夫球鞋 — ...

📣PUMA IGNITE ELEVATE 系列 家族鞋款大集合！ 
BUILT DIFFERENT 極致舒適全面穩定

PUMA IGNITE ELEVATE系列是專業高爾夫鞋款的經典之作，以搭載創新全長式IGNITE泡棉科技，帶來前所未有的絕佳舒適腳感。隨著新世代IGNITE ELEVATE 2系列不斷推出，帶來更多元的科技創意，更穩定的舒適包覆性，以及在球場上的強大性能表現，打造出時尚高爾夫...

📣第11屆 仰德台青盃 
台中高協霧峰球場站 郭時祈連三輪繳紅字拿下冠軍 老爺球場超低總桿贏得團體勝利

第11屆仰德台青盃2025年的第二場賽事，也是本屆賽事的第7站台中高協霧峰球場站，於5月14到16日在南投霧峰球場舉行為期三輪的比賽。這場比賽事由台中高爾夫協會主辦，選定了球道有著豐富的地形變化，果嶺也極具挑戰性的霧峰高爾夫球場舉行。
氣候已經漸漸接近夏天，比賽的競爭氣氛也越來越熱烈。首日就...

📣 114 年中華高協東區月賽 
花蓮球場首次試辦東區AB 組月賽 全台北、中、南、東四區高球推展齊頭並進

為了強化東部地區高球賽事的推展，中華高協首次在東區試辦AB 組月賽，於5 月12 日在花蓮高爾夫球場正式開打。過去花東地區由於高爾夫人口較少，且選手進入青少年時期後會轉往其他地區升學，因此過去東區的月例賽僅舉辦CD組。本次參賽選手包括男A 組的龍文寬、男B 組的鄭鈞耀與王宥生，另外共有三...

⛳ [2025/06]第126期 ＼上架開賣／！

【鐵桿打法不再絕對】大剖析
◎ 年紀越大 距離不減的秘訣
◎ 日巡女子開球連續揮桿動作解析
◎ 場上抑制生氣的好方法
◎ 新款多功能UT選擇法
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📣走訪泰國曼谷 頂級私人俱樂部巡禮 曼谷近郊的高爾夫地標 昭披耶河頂級酒店篇

在昭披耶河的頂級酒店
體驗曼谷市區的精華
泰國首都曼谷不僅是最多人口聚集的地方，也是許多觀光客前往旅遊，體驗泰國文化特色與熱鬧氣氛的地方。儘管市區的交通擁擠，但若是行走高架道路，其實進出曼谷遠比想像中輕鬆。
許多球友到泰國打高爾夫時，因為行程是以打球為主，對飯店通常不講究，大多會安排前往芭達雅、華欣等熱門觀光區，或者...

📣走訪泰國曼谷 頂級私人俱樂部巡禮 曼谷近郊的高爾夫地標 Alpine Golf Club篇

曼谷獨一無二的山地球場
值得一再挑戰的夢幻俱樂部
在泰國曼谷近郊的眾多高爾夫球場中，於1996年開幕的Alpine Golf Club是最具代表性的球場之一。位於曼谷以北的巴吞他尼府，距離市中心約一小時車程。這裡原本是一片平坦的稻田，但經過精心規劃並人工重新塑造地形後，營造出如山區般起伏多變的球道視覺...

📣走訪泰國曼谷 頂級私人俱樂部巡禮 曼谷近郊的高爾夫地標 Ballyshear Golf Links篇

致敬消失的傳奇球場
曼谷近郊的復刻名作

這座球場位於曼谷東邊約40分鐘車程，是泰國高爾夫版圖上一顆極為耀眼的新星。於2021 年開幕，是充滿復古風格與現代建築美學的球場。俱樂部名稱是Ban Rakat Club，球場則稱為Ballyshear Golf Links。這座球場是一座美國傳奇球...

⛳ [2025/05]第125期 ＼上架開賣／！

最佳的【球位設定上達論】大解析
◎ 進化型軟鐵鍜造鐵桿
◎ 為何小個子川崎春花可以開出250碼
◎ 球場上效果好的水份攝取方法
◎ 新款LS開球木桿選擇法
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📣走訪泰國曼谷 頂級私人俱樂部巡禮 曼谷近郊的高爾夫地標 Stonehill Golf Club篇

曼谷北方的現代經典 剛開幕就辦LIV 賽事
位於曼谷北邊距離市區約一小時車程的Stonehill 高爾夫俱樂部，是一座融合現代設計精神與黃金時代建築優雅的私人俱樂部。於2022年7月正式開幕，並在10月份舉辦亞洲第一屆LIV Golf泰國站的比賽，成為曼谷周遭最新的高爾夫朝聖景點。
這裡原本只是...

🧐【在下坡的球位時要維持好右側腹的長度】

在下坡球位上擊球時，最該小心的失誤就是打厚。如果想著要把球打高的話，下桿時重心很容易留在右腳，並放低右肩膀，此時桿頭將很容易在打到球之前就先碰到地面。

面對下坡球位時，重點就是避免想著把球打高，而是順著斜坡的揮桿軌道來打。瞄球時，把重心放在右腳，讓斜坡跟身體的軸心形成直角並瞄球。在揮桿過程中也要維持住軸心的角度，這樣就會更容易順著斜坡去揮桿。到收桿為...

🧐【用不發出聲音的大跳躍來掌握對地面踩踏的感覺】

跳躍動作是一種能有效提升擊遠距離的伸展運動。重點並不只是單純往上跳起來，而是跳起來並將雙手伸展之後，接著不發出聲響地安靜著地。首先讓雙手往前伸展，並舒緩你從側腹到肩胛骨的肌肉，這樣能使上半身變得更容易旋轉。

要怎麼無聲的落地呢？首先在準備時只用腳尖著地，此時可以做出用腳趾抓住地面的感覺。接著將膝蓋大幅彎曲並踩踏地板，這個動作可以對後大腿肌(大...

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