むとう鍼灸整骨院

【マッサージ1番のメリットとは?】 マッサージには ・疲労回復 ・リラクセーション ・血流改善 等の良い効果も沢山あります。 (※強押しマッサージは危険) ですので、ソフトな力加減でのマッサージは、必要に応じて活用するべきだと思います。 私が思う、マッサージの一番のメリットは、 “オキシトシン” という幸せホルモンが出ることです。 オキシトシンには、次の効果があります。 ●ストレスの...

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