旬の食材効果効能をご紹介。 春菊は辛・甘味で体を温めも冷やしもしない平性です。 ストレスを感じる、精神的に不安定、頭痛、呼吸器系の不調の方にオススメ！ 春菊の独特の香りは10種類の成分からなるもので 自律神経に作用し、胃腸の働きを良くして便秘や胃もたれを改善する効果があります。 消化不良による口臭予防にも◎ 皮膚や粘膜を丈夫にして視力低下を防ぐビタミンA。 美肌作りに効果的にビタミンCも豊富です。