【#陳桑食譜日記】簡單營養 #中式傳統吻仔魚湯粥🥣 牙口不好？胃腸不好？還是沒有胃口？ 簡單又軟糯營養的中式傳統吻仔魚湯粥都是最佳的選擇👍 ↓↓↓ ☆ 材料： 吻仔魚 蒜苗1株 蒜頭3瓣 白飯1碗 酪梨油 米酒 鹽巴 ☆ 備料： 1、蒜頭切蒜末 2、蒜苗切碎 👨‍🍳備料完成，開煮！ ☆ 作法： 1、起油鍋放入吻仔魚、蒜末炒香 2、最好讓吻仔魚稍微上色後，加入蒜苗續拌炒 3、加熱水...