【#陳桑食譜日記】#綠拿鐵 早晨想來杯綠拿鐵，到底該放些什麼蔬果呢？ 我們總綠拿鐵、綠拿鐵的稱呼 但其實綠拿鐵不是拿鐵，更像是一種蔬果汁 是由蔬菜、水果、蛋白質及油脂攪打而成的天然飲品 既然是蔬果汁，想當然時令蔬果就是最棒的選擇! 或其實更簡單一點，冰箱有什麼就用什麼也可以~ 我在打綠拿鐵的時候，雖然沒有一個固定的食譜 但有個基本的邏輯架構， 照著這個方式來選擇添加的食材 不論在口感或是味道...