かいぜん屋 アロマワークショップ 今回のテーマは「神経系とストレス」 ⁡ アロマの身体にもたらす作用を知る 神経系の仕組み ストレスを知る 眠りを知る ⁡ の後に 「わたし」がリラックス出来る石鹸を作りました。 ⁡ このワークショップを通して、自身の体、「神経」、「ストレス」、「眠り」についての理解を高めて頂き、さらに『かいぜん』していくきっかけになって頂けていると嬉しいです💕