⚠️辛い症状でお困りの方へ⚠️ 体は使った分、必ず疲労します。 毎日のお仕事や家事、スポーツ選手なら運動、トレーニング後など。 日常生活では体を動かすと言う事は基本的な事で、当たり前の部分です☝️ 使い過ぎると筋肉が疲労し硬くなります。 また、使わなさ過ぎでも筋肉の柔軟性が無くなり硬い筋肉になってしまいます！ そこで大事になってくるのが… 【自然治癒力】 人の体は傷ついた部分、疲...