今日は、整体の患者様中心にパーソナルトレーニングも受けて頂きました。 パワーグリップで、背中に聞かせるトレーニングができました。 猫背や姿勢改善にパワーグリップのラットプルダウンは、効果的です。 #整体院 #整体 #カイロプラクティック