ヨガとの出会いは妊娠時に始めたマタニティヨガでした。その数年後、体の不調を感じ再びヨガ始めた時、様々な気づきを得ることができました。ヨガを続けることで体と内面的なつながりを感じ、ヨガで得た心身の安定と豊かさを共有したいと思うようになりました。その後指導者の勉強を始め、現在はベーシックなハタヨガ、マタニティヨガ、女性のためのヨガクラスを都内で行っています。