セカンドスローを極めよう‼️

野球教室KAZZの大石です。

本日は中学生のバッティング指導の様子をご紹介いたします‼️

今回の指導内容は軸足のタメ方について解説しております！

ポイントは軸足の膝・スネの角度になります。

チカラを効率よく発揮させるためには、適切な筋肉の長さ・適切な関節の角度が重要だと私は考えていて

例えば、腕相撲をする際に腕を伸ばして構える人はいないと思います。

自分のチカラを最大限に発揮させる...

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