【健康營養小學堂特輯：營養與訓練的完美結合💪🏻】 📢就是今天!!!📢 「你知道肌肉量是決定基礎代謝率的關鍵因素嗎? 😱」 肌肉量達標，你就有本錢邊耍廢、邊燃脂! 由運動管家和營養師教你如何增肌! 今天 19:10-19:40 準時開播！！！ Joanna 營養師將於直播中為大家解答囉📚 . 📍9/19（四） 19:10-19:40 就在Wondercore IG線上直播 🔥 ...