การเป็นคนเจ้าโทสะ ไม่ได้หมายถึง
การแสดงอารมณ์ปึงปังง่ายอย่างเดียว
เขาวัดกันตั้งแต่ที่รู้แก่ใจตนว่า
มีความหงุดหงิดง่าย ขัดเคืองง่าย
เกิดอารมณ์กรี๊ดง่าย เป็นทุกข์ง่าย
เมื่อไม่ได้อย่างใจ
ยิ่งถ้าปึงปัง ...

อำนาจ เป็นสิ่งที่ต้องมีในการคุมคน
แต่บารมี เป็นสิ่งที่ต้องมากในการครองใจคน
อำนาจ คือสิ่งที่ทำให้ใครคนหนึ่ง
สามารถออกคำสั่งใครอีกคนหรือหลายๆคน
ให้ทำอะไรตามที่ตนต้องการ
ส่วนบารมี คือการที่ใครคนหนึ่ง
ไ...

คนมักอยากรู้ว่าความรู้สึกที่เกิดขึ้น
คือรักแท้หรือรักเทียม
รักแรกพบ เมื่อคบกันจริงนานไป
ยังรู้สึกสุดพิศวาสเหมือนแรกรักได้ไหม?
ตามหลักที่พระพุทธเจ้าประทานไว้นะครับ 
ความรักจะเกิดขึ้นได้
ด้วยองค์ประกอ...

ถ้าประกาศตนบ่อยๆว่าเป็นคน
‘ชอบพูดตรงไปตรงมา’
โดยมากมักหมายถึง
กล้าต่อว่าคนอื่นซึ่งๆหน้า
ไม่ไว้หน้าใคร ไม่เก็บคำ 
หรือกระทั่งไม่ออมเสียง
ก่อนอื่นต้องมองว่า
คนส่วนใหญ่ที่ชอบพูดตรงไปตรงมานั้น 
ก็ต่อเมื...

'แอบชอบ' คนมีเจ้าของแล้ว 
บาปไหม?
การตั้งคำถามแบบนี้สะท้อนให้เห็นว่า
ใจของคุณยังใช้ได้ 
ยังพร้อมที่จะรู้สึกผิด
กับเรื่องผิดๆได้อยู่
การที่เรากำลังคุยกับใคร 
ทั้งที่รู้ว่าเรามีใจกับเขา
นี่ก็เป็นต้นเห...

วิธีเพิ่มเสน่ห์ทาง 'อากัปกิริยา' 
ความเคลื่อนไหวของกายมนุษย์
เป็น 'เครื่องล่อตา' ชนิดหนึ่ง
เป็น 'แม่เหล็กดึงดูดสายตา' คนได้
อากัปกิริยาที่เป็นเสน่ห์
ไม่ใช่การพยายามดัดจริตเคลื่อนไหวให้โก้เก๋
แต่เป็น...

ถาม - นิสัยเสียจะเปลี่ยนเป็นดีนี่ทำไมยากจัง ควรประยุกต์หลักธรรมอย่างไร?
สิ่งที่แนะนำนี้ ผมใช้แก้นิสัยตัวเองมาแล้ว
ต้อง ‘ลองจริง’ นะครับถึงจะเห็นจริง
สำคัญที่เรากำลังเล่นกับกิเลส
คู่ต่อสู้ที่น่ากลัวท...

ว่ากันว่ามนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ใช้เหตุใช้ผล
แต่ข้อเท็จจริงก็คือ ยิ่งใช้ชีวิตนานขึ้นเท่าไร
คนเราจะใช้ชีวิตตามความเชื่อ
หรือตามอารมณ์พาไปมากขึ้นเท่านั้น
พูดง่ายๆ คือ มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิต
ที่ใช้เหตุ...

ถาม -- ในวงสนทนา ผมมักเผลอพูดจาว่าร้ายคนอื่นตามน้ำไปกับผู้ร่วมสนทนา แต่ในจิตก็รู้ทันนะครับ ควรทำอย่างไรดี?
ดังตฤณ :
เตือนตัวเองแต่ละครั้ง
เหมือนหยอดกระปุกทีละบาท
เตือนไปเรื่อยๆ
เดี๋ยวก็กลายเป็นสติเต...

ถาม -- หมั่น ‘คิด’ ว่าอะไรๆไม่เที่ยง นับเป็นการฝึกเจริญสติไหม ?
แค่คิดว่าไม่เที่ยง
ก็พอเรียกว่าเป็นการเจริญสติได้อยู่ครับ
ขออย่างเดียวคือตอนคิดให้คิดเข้ามา
ที่ภาวะทางกายใจซึ่ง ‘กำลังปรากฏอยู่เดี๋ยวน...

#บางส่วนจากหนังสือกรรมพยากรณ์
“หนูคิดว่ามีศีลข้อไหนอยู่กับตัวบ้าง?”
“หนูยังตบยุงอยู่ ศีลข้อแรกคงขาด 
หนูไม่เคยขโมยของใคร ศีลข้อสองคงผ่าน 
หนูเคยคิดเลอะเทอะหาทางแย่งคู่ครองคนอื่นบ้าง 
ศีลข้อสามคงพร่อ...

ถาม: อยากทราบอานิสงส์ของการซ่อมพระพุทธรูปค่ะ
ต้องดูที่จิตด้วยครับ
บางคนซ่อมไปอย่างนั้นเอง
เพราะเขาจ้างให้ซ่อมจึงซ่อม
แบบนี้ผลก็ไม่ได้มากเท่าไร
แต่ถ้าเห็นพระพุทธรูปชำรุด
หรือแม้กระทั่งเปื้อนฝุ่น เปื้...

ทำดีได้ดี
ทำชั่วได้ชั่ว
เป็นความจริง
ใจยิ่งบริสุทธิ์
ยิ่งดีได้บริสุทธิ์
และรู้รสสุขอันบริสุทธิ์
อยู่แก่ใจภายในได้บัดนั้น
ซึ่งนั่นส่องด้วยว่า
ถ้าผลภายนอกจะตามมา
ก็ย่อมเป็นชะตาอันสุดสุขในอนาคต
ใจยิ่งม...

มีคนไปทูลถามพระพุทธเจ้าว่า
ทำยังไงถึงรักกันได้ยั่งยืน ?
ทำยังไงถึงสร้างรักแท้มาได้ ?
ทางพุทธศาสนา 
รักแท้ไม่ได้มาด้วยความบังเอิญ
เป็นสิ่งที่ต้องสร้างเอา
ต้องอาศัยความร่วมมือทั้งสองฝ่าย
ไม่ได้ลอยมาจา...

ทั้งจิตรวม
และจิตแช่แข็ง
เป็นชื่อเรียกให้รู้ว่า
เกิดอาการอย่างไร
ไม่ใช่ศัพท์เฉพาะที่เป็นสากล
ถ้าเข้าใจถูก ก็เรียกถูก
ถ้าเข้าใจผิด ก็เรียกผิด
จิตรวม
ในความหมายเชิงประสบการณ์สมาธิ
หมายถึงจิตที่ทรงตัวน...

การชนะกรรมไม่ง่าย 
แต่ทำได้ 
ถ้าหากว่ารู้จริงๆ ว่าจะชนะได้อย่างไร
แต่คนที่ชนะกรรมกันไม่ได้เพราะไม่รู้ทาง
หรือรู้ทาง แต่ไม่ทำจริง ไม่เอาจริง
หรือทำจริง แต่ไม่ต่อเนื่อง
โดยเฉพาะคนปัจจุบัน
จะมีความอดทน...

ยิ่งใช้ชีวิตนานขึ้น คุณจะยิ่งรู้ว่า
คำพูดดีๆช่วยให้เรื่องร้ายกลายเป็นดีได้จริง
แต่คำพูดดีๆจะมาจากไหน
ถ้าไม่ใช่ใจที่ดี ไม่ใช่การมีแก่ใจจะพูด?
ใจที่สามารถเห็นใจคนอื่น
ใจที่สามารถอภัยพ่อแม่
คือใจที่ 'ด...

ต่อให้ดีอยู่แล้วแค่ไหน
ทุกคนก็สามารถเปลี่ยนแปลง
ไปในทางที่ดีขึ้นได้อีก
เพราะการสั่งสมบุญ ย่อมต่อยอดบุญ
และยกระดับความดีให้สูงยิ่งๆขึ้นเสมอ
ไม่มีใครได้รับวิบากเป็นทุกข์
จากการทําบุญอย่างแน่นอน
มีแต่จ...

ถาม - ทำบาปกับ ‘คนให้อภัย’ กับ ‘คนไม่ให้อภัย’ อันไหนให้ผลร้ายแรงกว่ากันคะ?
พระพุทธเจ้าตรัสว่า
การประทุษร้ายผู้ไม่มีเวร ผู้ไม่เบียดเบียนใคร
เป็นบาปใหญ่ ให้ผลรุนแรงกว่า
การประทุษร้ายผู้ยังผูกเวรและเบี...

ก่อนจะเห็นว่าเวลามีค่าเพียงใด  
ต้องเห็นให้ได้ก่อนว่า 
ชีวิตทั้งชีวิต
มีค่าขนาดไหน 
ชีวิตมีค่าตรงที่
เรามีเวลาก่อสร้าง ต้นเหตุของความสุข
และมีเวลาทำลาย ต้นเหตุของความทุกข์
.. .. .. .. .. .. .. .. .....

วลาทักใครว่า สวยขึ้น หรือหล่อขึ้น
คุณอาจไม่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงทางสรีระของเธอหรือเขา
รูปร่างและโครงหน้ายังคงเหมือนเดิมทุกประการ
แต่สิ่งที่ต่างไป หรือเพิ่มขึ้นมา 
คือการฉายรัศมี
หรือที่ปัจจุบันเรียก...

รักสามเส้า
ก็คือความเศร้า
จากราคะสามหน่วยนั่นแหละครับ
คุณรักษาศีล ๕ ด้วยการมีรักสามเส้าไม่ได้หรอก
ปฐมเหตุแห่งการมีรักสามเส้าคือ ‘ความใจอ่อน’
ไม่เด็ดเดี่ยว ในการเลือก
ไม่เด็ดขาด ในการปฏิเสธ
ปล่อยให้เ...

ทำกรรมอะไรมาถึงรวยเป็นพิเศษ 
คำตอบตรงตัวคือ 
ทำกรรมด้วยอาการเผื่อแผ่ 
มีใจที่กว้าง 
เป็นไปในทางช่วยเหลือผู้อื่นเป็นพิเศษ 
และบ่อยครั้งกว่าคนทั่วไป
แต่อย่างไรก็ตาม
อย่าไปคาดหวังว่า
จะรวยขึ้นกว่าเดิมเ...

‘คนที่รู้สึกขาด’
ไม่อาจเติมให้ตัวเองเต็มได้
ชีวิตจะปรากฏเป็นความหนาวเย็น
ให้ตัวเองและคนอื่นสัมผัสได้
คนขี้น้อยใจจึงเป็นพวกดูดพลัง
ถ้าใครใกล้ชิดจะเหมือนต้องมาหมดแรงด้วยอยู่ทุกวี่ทุกวัน
ส่วน ‘คนที่รู้...

หากถามว่าทำกรรมอะไรมาถึงรวยเป็นพิเศษ 
คำตอบตรงตัว คือ 
ทำกรรมด้วยอาการเผื่อแผ่ มีใจที่กว้าง 
เป็นไปในทางช่วยเหลือผู้อื่นเป็นพิเศษ 
และบ่อยครั้งกว่าคนทั่วไป
แต่อย่างไร ก็อย่าไปคาดหวังว่า
จะรวยขึ้นกว่...

ผลของการ ‘ทำใจเป็นกุศล’ ได้สำเร็จในช่วงก่อนตาย
คือชีวิตใหม่ที่จัดอยู่ในสุคติภูมิ
ได้แก่ มนุษยภูมิ (มี ๔ แบบ แบบของเราเรียกว่าชมพูทวีป)
เทวภูมิ (มี ๖ จำพวกตามแนวทางที่พระพุทธเจ้าทรงนิยาม)
พรหมภูมิ (ม...

จิตบิด
จิตตรง
ถ้าสังเกตออกก็บอกถูกว่า
ความสบายใจอยู่ตรงไหน
และเหตุใดบางวันจึงไม่สบายใจ
ทั้งที่ก็เหมือนไม่มีเรื่องรบกวนอยู่ตรงหน้าสักนิด
จิตบิด
เกิดได้จากหลายสาเหตุ
เช่น กลัวมากจนเกร็งแน่น
พอจิตบิดมา...

วันไหนคือวันที่คุณ
มีความสุขที่สุดในชีวิต?
คำตอบที่ให้กับตัวเองถูก
อาจชี้กรรมสำคัญในชาตินี้ได้!
วันบางวันในหนึ่งชาติของมนุษย์
คือวันที่เป็นยอดแห่งความรู้สึก
ที่จะติดค้างหรือตกผลึก
เป็นแก่นความทรงจำ
...

เรื่องยากที่สุด
ในการเรียนรู้และทำความเข้าใจชีวิต
คือ ไม่มีใครช่วยให้คุณรู้ได้ด้วยตาเปล่าว่า
ชีวิตนี้ไม่ใช่ชีวิตเดียวของคุณ
และความเป็นชีวิตนี้ เกิดกับพ่อแม่คู่นี้
อยู่ในประเทศนี้ เจอผู้คนรอบตัวแบบน...

การสื่อสารกันทางเน็ต
คือการก่อตัวของจินตนาการ
ชวนให้เกิดอาการมโนไปเองเสียมาก
อาจมากจนสูญเสียความสามารถในการยอมรับความจริง
หลายท่านรู้สึกเช่นนั้น
แต่ก็อดสงสัยไม่ได้ว่า
เหตุใดจึงมี ‘เนื้อคู่’ ที่พบกัน...

ดังตฤณ

Mixed media feedSee more