ムシ暑くなりましたね〜🥵 例年なら梅雨明けしている時期ですが、今年は太平洋高気圧のパワーが不足しているのか、ジメジメが続いてます😥 そして、そんなムシ暑さのせいで熱中症まではいかなくても、脱水気味になっている方が多いと思います。 私も昨日、三宮を歩いていたら突然両脚のふくらはぎがつってきて😵 慌てて喫茶店に入ってお水と生オレンジジュース🍊🥤をいただきました😅 常にお水を持っていない...