あい整骨院四ツ橋

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"☆水分補給特集-3☆ 〜朝一のコーヒーは体に悪い?!〜 朝起きたらまずはコーヒーを1杯・・・という方も多いのではないでしょうか? しかし!実は朝一のコーヒーは脱水症状を引き起こす可能性があるのです! 朝起きてすぐというのは、かなり水分が不足している状態です。 寝汗も200ccほどかいています。寝ている間は当然水分補給していない状態ですし、朝起きたらまずお手洗いに行きますよね? その状態でコーヒーを飲んで、カフェインを摂取し、利尿作用が働けばさらに水分を排泄してしまいます・・・ 考えようによっては、非常に危険なこと! 朝起き ...See More
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大阪府大阪市西区北堀江1-6-8テクノーブル四ツ橋ビル1F
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