法鼓文化—心靈網路書店

冬季開胃小菜⛄❄️ #椒麻皇帝豆 ⠀ 皇帝豆的學名是萊豆,又稱白扁豆,因豆粒大、富含蛋白質、脂肪、鐵質、纖維質,營養價值高,居豆類之冠,因此俗稱「皇帝豆」,產期從11月到翌年5月。皇帝豆無論煎煮炒炸或涼拌,各有不同風味,所以常常入菜。又因為豆粒大,為了快速入味,採類醬燒做法,加上用花椒粒調味,微麻的口感與香氣讓人胃口大開。 ⠀ 🗒材料 1⃣ 皇帝豆250g 2⃣ 花椒粒1小匙 3⃣ 老薑5片...

25 likes0 commentsLINE VOOM