地震や台風 心配事の多いお盆でしたね… ゆっくりお休みの取れた方も お仕事だった方も お疲れ様でした☺️ 日本の夏はいつも不思議に思います お盆を迎えると ｢風が変わる｣ まるで誰かがスイッチを押したように… でもこれが お身体の準備の合図なのですね😉 夏バテは過ごしやすくなった これからやってきます⚠️ 夏の疲れを残したままでは、秋~冬に免疫力低下やエイジングを加速させてしまいま...