株式会社マインドフルヘルス

マインドフルヘルスは、自分らしい人生を楽しむために、心と体を整えるお手伝いをしています。マインドフルネス、栄養学、睡眠学、運動、コミュニケーション技法、アロマセラピーなどについて、楽しみながら身につくイベントを提供しています。

アカウント紹介

寝つきがよくなる部屋の明るさは？
１、真っ暗
２、豆電球
３、テレビのあかり

こんにちは􀀁マインドフルヘルスの山下あきこです􀂱
マインドフルネスVRアプリ「MOMENT]をプレリリース致しました􀂮
􀀽App StoreでMOMENTで検索してください。
現時点ではiPhoneのみの配信です。Androidをお使いの皆様は今しばらくお待ちくださいませ􀀗
使用するにはスマートフォン用VRゴーグルが必要です。
ゴーグルはアマゾンや電気屋などで購入できます。

マインドフルネスや栄養学などを中心に、心と体を整える方法についてお伝えしています。企業研修や一般向けイベントをしています。

脳の疲れをとって、楽しみながら健康的な体型に。