【残席1名】 来月のスケジュール配信の一足先にお知らせです。 クラスの中で、正しい立ち方（タダアーサナ）について、いろんな角度から伝える機会がありました。 例えば、「足首の上に股関節が乗っているところを探してみよう！」 「股関節の上に肩関節が乗ってるとこってどこでしょう？」 伝えてみると、 「え〜！？こんなに後ろなん！？」と言われることが多い。 それだけ重心が放っておくと前にあります。...