前回大好評だったこの講座、またしていただくことにしました＾＾ フォームローラーの話をしたら、 私、前から家でやってるから、大丈夫！とおっしゃられる方が一定数いらっしゃったのですが・・・ はっきり言います！ 自分流になってること間違いなし！ なぜなら、私がそうだったからです笑 Ayumi先生の講座を受けて約2ヶ月後、復習会をリクエストしたのですが、 見事に自分流になっていました。 効果歴然で...