立秋／気温の変化による夏バテに注意 立秋のころは、日中はとても暑いものの、朝晩は少しずつ涼しく感じるようになる時期。 1日の中で温度差があり、からだは体温調節をさかんにしなければなりません 体温調整をつかさどる自律神経をととのえるためにも、かんたんなツボケアを日常習慣に 詳細はコチラをチェック⇩⇩ https://www.e-wacs.co.jp/topics/detail?s...