処暑（しょしょ）／夏疲れの蓄積はツボ押しで復活！ ようやく暑さも落ち着き、朝晩は過ごしやすくなってきましたねでも、夏から秋への季節の移り変わりに、からだのほうは変化についていけず、アレルギーなどの症状が出たり、自律神経の異常が起こりやすくなる時期でもあります夏から蓄積した疲れで免疫力も低下し、風邪をひいたり体調をくずしやすくなったりします。 快適に秋を迎えるために、腸内環境を整え...