【自律神経不調と柔軟性】背骨を意識した生活を♪ みなさんこんにちは✨️ お盆休みが明け、生活リズムが崩れたまま過ごしていませんか？💦 ⚠️あなたの自律神経、ガタガタです⚠️ ご来店いただくお客様の中のお悩みでよく聞かれるのが 「身体が硬い😭」   運動している・していないに関わらず、身体が硬いことを認識している方が多いですね！ なかなか柔軟性が高ま...