💉高血壓的隱形危機，輕鬆運動解方就在這裡！#好文分享 ​ 您知道嗎？台灣超過 𝟝𝟚𝟡萬人 正在面臨高血壓的威脅！ 這可不僅僅是個數字，背後代表了無數家庭可能面對的健康挑戰。 根據衛福部調查，𝟙𝟠 歲以上國人的高血壓盛行率高達 𝟚𝟞%， 更令人擔憂的是，許多人對自己的健康狀況一無所知‼️ 高血壓不僅威脅心臟健康，還可能引發腦中風、腎臟疾病等多種慢性病， 甚至成為全球 𝟙𝟛% ...