Hello，我是咪卡 Mika！ 我已經協助100位以上的同學改變自己！很高興你來到騎士，代表你已經跨出第一步，我將協助你朝向改變的旅程。 8年前開始運動，一開始也是跑步之後接觸健身，到健身房做做器材，舉舉啞鈴槓鈴，在連鎖健身房花了大錢買教練課，成「下課不會練，找朋友一起練還受傷」的運動素人。 多數人的初衷都是為了獲得更滿意的外表，包含我自己也是一樣，想要照鏡子看起來乾乾的又有線條！但隨...