・ このことを知ったおかげで、不安が減ったと嬉しいご感想を何人もいただいております！ ⁡ こんな簡単なことでも意識できていない方が多いんですよ。 ⁡ ▹不安を減らすコツを知りたい方◃ @panic_fuan_supporter ⁡ 不安って堂々巡りしますよね。 思い出したくないのに 不安なんて考えたくないのに考えてしまいます。 ⁡ 一度、忘れていても また繰り返して考えてしまいます。 ⁡ その...