#百病起於寒！4種暖身食物，讓你健康過冬！ 冷風吹得人手腳冰冷、精神不濟？ 別擔心，吃對食物就能幫身體暖起來！👇 🔥 #當歸、#枸杞、#紅棗、#黃耆，提升抵抗力！ 🔥 #老薑、#大蒜是暖身必備，還能促進循環！ 🔥 喝點#肉桂茶，手腳從此不再冰冷！ 用這4種暖身食物，給身體最暖的呵護，冬天也能活力滿滿！