https://urumano-takumi.okinawa/diary/48720#gsc.tab=0 頸椎椎間板ヘルニアとは、椎間板の変性により、椎間板の組織の一部（髄核） が突出した状態を言います。 スポーツ外傷で発症する他、不良姿勢等、日常生活時の持続的な負荷で症状を誘発することがあります。 症状は、主に首の痛みや上肢の痛み・しびれがあります。 猫背など背中が丸くなる姿勢を長く...