「10/01 《國際老人日 》吃得對 吃得巧 吃的鎂好 健康高齡生活!」 台灣將邁向超高齡社會！ 營養師呼籲老人：少量多餐 連結▼https://reurl.cc/L7nrne 喝水 補《鎂》 營養補給 調整體質 調節生理機能 健康維持 請至聊天中點擊下方【更多資訊】