冬天沒流汗也要多喝水！ 營養師：小心水喝不夠會中風、關節退化，甚至記憶力衰退 連結▼ https://reurl.cc/zNx3za 喝水 補《鎂》 營養補給 調整體質 調節生理機能 健康維持 請至聊天中點擊下方【更多資訊】