毎日暑い日が続いておりますが、皆さんお元気ですか？ コロナも怖いですが、今は熱中症に注意しなくてはなりませんね！ 親指の爪を押して白くなってから赤みが戻らない、体は熱いのに手の平は冷たい、引っ張った皮膚がなかなか戻らない……それ、脱水症状のサイン すぐに涼しいところで休憩して水分補給してくださいね こんな暑い日は外出は控え、お部屋の中で読書でもいかがでしょう？ 『日本語で歌が下手...