おはようございます☀️
気持ちの良い空ですね♪

朝のお寺、想像通り寒さ厳しいのですが
竹箒で枯葉を集める時の
「シュッ！シュッ！」という音
そして凛と背筋が伸びる感覚
結構癖になります。
一緒にいかがですか？

そんなお寺にもそろそろ春も訪れます。

動きやすい時期になりますので
重い腰を上げて
気持ちの良い心身を手に入れに
お寺ヨガにいらしてください。
3月のスケジュールもアップいたしまし...

📣2022新春大応援キャンペーン
（2022.01.01〜2022.01.31）


《ご新規orおひさしぶりの方》

􀂸ヨガ3回チケット
􀂸よもぎ蒸し3回チケット
税込5000円で特別提供‼️
通常は初回体験時のみご購入可能チケットで最安チケットとなります。

※現行メンバー様以外対象（よもぎ蒸しは月額プランご契約の方以外対象）


《全員対象》

􀂸ヨガ&よもぎ蒸し
　　共通特別回...

＼􀀹コレ知らないと損するよ􀀵／
というくらいに
本当に素晴らしい時間があるんです。


2021年12月26日(日)  9：30start
✨108回太陽礼拝🧘‍♀️✨　
　　　　➕
煮込み12時間保証w
地産地消あったかけんちん汁
勝手に振る舞いたいの会


なんのこっちゃ？
という方が多いはず。


人の煩悩の数と言われる108回

呼吸の流れとともに
シンプルな全身を通す動きを繰り...

【人生の扉を
　　　　　開く寺へ
　　　　　　　　ようこそ】

ここの場が人々を包み込む力は
日増しに日増しに
光を増している
　
　
　
全国から集った女性起業家精鋭たち
　
　
　
彼女たちを
日本屈指のトップマーケッター2人が
彼女たちの活躍飛躍によって
日本の未来を明るく照らすため
　
　
『私だけの未来地図』構築のための
合宿修行が開催された
　
　
　　
　
日本初の試み
　
　
...

《参加者の声》


驚くほど熟睡できて毎日の憂鬱がなくなりました。頭もクリアな状態で、呼吸をしっかり行いながら動くことでこんなにも心も体も変わるものなのだと実感しています。（46歳主婦）


ウエスト11cm減った‼‼‼代謝が上がってるのが感じられる‼（57歳会社員）


苦手だった運動が楽しみになって、汗をかけるカラダになりました。肩こりがかなり楽です。呼吸で内側から、シルクでは外側の筋肉を...

5年後が今より断然動けて美しい‼
を実践する朱音ヨガの『メディカルフィットネス』


メディカルフィットネスは
医学的な知見と豊富な臨床経験をもとにした
身体機能向上のための運動プログラムです


呼吸＝運動

と捉えるメディカルプログラムの実践により
【レジリエンス】
人が本来持つカラダとココロの回復力
の向上を目指します


『朱音ヨガではすべての提供メニューを
メディカルフィットネスをベ...

朱音ヨガが拠点とする光心寺。
ここに魂の込められた壁画が生まれました。




【無量光】
阿弥陀仏の発する十二光の一。
永久に無限の恵みをもたらす光明。無量無辺光。

竹の廃材を絵の具に変え循環を生む古寺壁画プロジェクト
光心寺が再生古寺であるという経緯と、捨てられるはずだったものに価値を生み出すエコアートが共感し合い生まれた作品。

お寺のカタチは変わっても、人が集まり生きる場として機能し...

♨️温活♨
　　　　️よもぎ蒸し

　🌿蒸し処　よもぎ寺🌿
　
　
ベッタベタなネーミングで
スタート切らせていただきます✨
　
　

この度
高崎市吉井町小串の再生古寺《光心寺》にて
よもぎ蒸し温活サービスを開始いたします！
　　

併設している《朱音ヨガ》では
呼吸・運動から心身の活性化に働きかけており
よもぎ蒸しとの併用により
より日常を快適に
機能的な身体創りのお手伝いをいたします...

やってきました

#光心寺 
秋の風物詩

#大銀杏 
 

そろそろです
#黄金の絨毯 
　
　
#撮影スポット に最高ですよ♪

4.21
PRAY for

素晴らしい時間をありがとうございました。

御来場いただけた方も
また
今回は参加できなかった方も
皆様おひとりおひとりとの御縁のおかげで
この光心寺という再生古寺が輝いていられます。

奇跡のお寺でのやさしい時間

また次回もぜひ
さらに温かさを増して皆様とお会い出来るよう
努めて参ります。

感謝


PRAY for実行委員会

【朱音ヨガ２周年 大感謝の日SP】

◆◆◆追加感謝◆◆◆
皆様にたくさんのクラスを知っていただきたいので

3クラスご参加の方！
2クラス料金といたします！

3クラス ￥3000  ⇒ ￥2000  ですっっっ!!


お誘い合わせのうえでも
ふらりとおひとりさまでも
どうぞお気軽に遊びに来てください。

2018年〆の季節がやって参りました。

昨年初開催して、驚くほどに盛り上がり、神聖な程の感動に包まれた108の日。
あれから1年。
きっとみなさん、色々ありましたね。

良い、楽しい、嬉しいと感じること
良くない、悲しい、苦しいと感じること
そのすべてが私たちに与えられた日々の時間をこの1年間生きてきたという証。

昨年よりもう少しハードルを低くして
たくさんのみなさんで
『108太陽礼拝 ...

【五感満足mini寺ヨガまつり】
2018.9.24(月祝)

丘の上の再生古寺『光心寺』にみんなが楽しい、みんなが気持ちいい秋の一日がやってきます。
【心身健康】
【誰でもできるヨガ】
【満ち足りた五感】
をテーマにした小さなmini寺ヨガまつり。
本堂ヨガエリア、竹風庵学びの寺子屋、賑わいの庭でプチマルシェ、お時間許す限り一日フルにお寺で満喫してください。

http://terayoga...

筆文字教室始めました～♪
【筆文字de暑中見舞い＆世界にひとつのうちわ創り】
『残席2』

◆日時
2018年7月21日(土曜)
16:00～18:00
◆参加費
3000円  
時間内で可能な限りの暑中見舞いとうちわをお作り下さい
◆持ち物
お手持ちの筆ペン各種 パステルなど
(数種類の筆ペン等当日販売しております)
A4サイズの用紙10枚程(裏紙でOK)
◆開催場所
高崎市吉井町小串771...

ナイター営業始めました🌙*.｡

『お寺で夜のエアシルク』

間接照明がなんともたまらない雰囲気で
唯一無二の空間をご体感ください♪

月のエアシルククラス
担当のkayo先生が魅惑の魔法をかけてくれます✨

4月17日 火曜日 19時30 START!!

ご予約はinfo@akaneyoga.com
までどうぞ♪

新年度４月のレッスンスケジュールをアップしました。
http://www.akaneyoga.com/schedule.html

お待ちかねの【夜のエアシルクヨガ】始まります!!!

４月１７日 火曜日 １９時３０分 START!!!

足元が暗くないように、帰りが怖くて泣かないように、夜クラスのために新しいピカピカの外灯がお目見えします！ありがたやー！南無ぅ(￣人￣)

毎週火曜日 19時...

明日
3月24日 土曜日 14時30分～

アーユルヴェーダからはじまるヨガ
から

【エアシルクリラックス】

に変更させていただきます。

春休み突入でドタバタの方も多いと存じますが
身も心もふわりと包まれ委ねにいらしてください。

4月24日 土曜日
13時00～ エアシルク 空席まだ○
14時30～ エアシルクリラックス 空席たっぷり

🌸イベントのご案内です🌸
【春分の日 Special 〜ごきげんな１日を♪〜】

3月21日（水・祝）
動と静のコントラストを存分にお楽しみください♪
①
《シェイプキック&美脚美尻骨盤ヨガでストレスバイバイ♪》
10:00～11:30
1チケット＋1000円or3000円

「美脚美尻骨盤ヨガ」キャッチーなネーミングのこのヨガ。股関節と肩関節の機能をしっかりと引き出す動きは、実は多くのス...

エアシルクヨガインストラクター（経験不問） ヨガ、ボディワークインストラクター（経験者） 募集中です 詳細はinfo@akaneyoga.comまでお問い合わせください