ハニカム整体院の吉川です！ みなさん毎日の家事・育児・お仕事お疲れ様です(^^) ストレッチポールを使った猫背ケアをたった50秒でご紹介✨！復習用で2回見ても2分以内に見終われる👀！ これは産後のお母さん達全員に取り組んでほしいと思っているセルフケアです！ 是非一緒に取り組んで溶けるような背中の心地良さを実感してみてください😃！ 細かい解説アリのフルバージョン動画はこちらからご覧に...