瑜珈境

瑜珈經I.14C「練習必須力求正確,方能打下穩固的根基」 2016 RYT 200 由二位重量級瑜珈指導師培訓,阿南老師指導體位法正位、調整手法技巧及瑜珈解剖學、瑜珈療癒與傷害預防等知識,讓練習與教學技巧打下穩固基礎。由瑜珈經、薄伽梵歌研究者羅明璋老師指導您瑜珈最重要的呼吸法、冥想等修煉內在心靈之道,向內在世界探索,發現最真的自已! ==============================...

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