รู้หรือไม่ ? กล้วยสามารถช่วยลดความเครียดและบำรุงหัวใจได้ เนื่องจากเมื่อเครียดจะทำให้ความดันสูงขึ้น วิตามินที่อยู่ในกล้วยจะช่วยลดความดันเลือดให้กลับสู้สภาวะปกติ ส่งผลให้ร่างกายสามารถลดระดับความเครีย...