⭐⭐皆さまへの配信です⭐⭐ 年内にお食事改善を習慣づけて、2022年を迎えたい方必見❣️ Anayダイエットカウンセリングでは、食行動診断を導入しました！！ (こちらは肥満症のダイエット療法でも使用されているものです。) 太る大きな原因は食べ過ぎですが、実は食事に至るまでの食行動にも原因があるんです！ 太る人の多くは、無意識のうちに太りやすい食行動をとっています。 そこで、どんな食行...