🔶ご予約あき状況🔶 ⁡ こんにちは！ ⁡ 記録的に短い梅雨の後、猛暑が続きますね〜 ⁡ 急な気温の変化に、体が慣れていない事から体調くずされてませんか？ ⁡ 小まめな水分補給、バランスのとれたお食事、しっかりと睡眠にプラスして、無理のない範囲で汗をかくことが大切ですよ！ ⁡ 軽い運動や湯船につかる入浴で意識して汗をかき体を暑さに慣れさせましょう❣️ ⁡ 7月ご予約空き状況をお送りします。 ...