由內而外的自然好氣色——營養師的生活態度分享 日常課題千百種，面對持家的辛勞、生活重心的調整，我們都習慣太用力生活，但卻忘了感受跟展現自我；最自然保持容光煥發的方法，說穿了就是好好吃飯，吃對的營養，照顧到的也就更全面。 「其實對自己的身體好，就是最對得起自己的一種生活態度展現」——Andrea 營養師曾經這樣分享。 在這個特別的時刻，允許自己喘口氣，補充適切的能量與營養，營養師們邀請你一...