皆さん サワディカー ！本格の夏になりましたね。 タイ料理で夏バテ対策をしましょう♪ タイ料理に含まれるハーブやスパイスの効果で 消化促進！食欲アップ！ おすすめ夏バテ対策メニュー！ ❶ガパオガイ（鶏挽肉のバジル炒め） →『ガパオ（ホーリーバジル）』ビタミンA・ビタミンC・カルシウムなども多く含んでいるため、体の抵抗力・免疫力を高めてがんなどの病気を予防するのにとっても役立ちます。代謝や栄養...