三小市集

味噌葱肉捲 里肌肉片是吃火鍋時很有存在感的食材,油脂含量較低,在肉片中包進喜歡的食材,口感就更豐富了。 材料: 里肌肉片一盒,青葱加葱白切段,蘆筍切段 烤肉醬: 味噌:蜂蜜:蘋果汁=2:1:2 做法: 1.調烤肉醬 2.里肌肉攤平,略刷上烤肉醬 3.放入二根葱白,一根蘆筍,數根青葱,青葱需略按壓一下,使其紮實。 4.略往內包覆捲成肉捲,再插上竹籤,外表再刷上烤肉醬。 5.氣炸鍋180度烤...

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