お顔、凝っていませんか？ 今は、マスクの下であまり顔を動かすことがないのと同時に、ストレス状態や緊張状態も続いています。 そんなときに凝って硬くなるのが、歯を食いしばったときにきゅっと硬くなる「咬筋」いう筋肉や耳の前辺り フェイシャルコースでここをマッサージすると、「痛い」という方が多いのも事実です これを放っておくと「たるみ」や「むくみ」にもつながるので、「マスクで隠れて...